STeR vzw

DE KRACHT VAN EMOTIES

een sleutel naar zachtheid in ons hart en de wijsheid van onze ziel

Het leven is niet altijd lief voor ons en emoties kunnen ons dan ook in al hun heftigheid overspoelen.  Ze ontwrichten ons gevoels- en denkleven en tonen zich vaak als fysieke pijn in ons lichaam.

Op een veilige en behoedzame wijze ervaren we hoe de pijn van een emotie zich omplooit naar een nieuwe kracht in onszelf, net zoals een woelige zeegolf zich onstuimig afrolt en één wordt met de kracht en de weidsheid van de oceaan.

Met onze innerlijke aandacht luisteren we naar de stem van ons verdriet, kwaadheid, angst  en hartenpijn die soms diep in ons huist.  In een zacht helende beweging omarmen we deze pijn  die stilaan als een nieuwe vitale kracht door ons heen begint te stromen en ons naar de ware levensbron in onszelf voert.  We voelen hoe ons hart zich opent en onze ziel zich uitreikt.

deelrondes afgewisseld met creatieve interacties en verkennende energetische bewegingen zoals visualisaties en meditaties leiden ons naar onze innerlijke belevingswereld